La reminiscència és una eina poderosa en la cura de les persones grans. Aquest procés, que consisteix en evocar records del passat, pot ser especialment efectiu quan s’activa a través de l’olfacte i el gust.
Qui no ha sentit un torrent de records en percebre l’olor d’un cert menjar mentre s’està cuinant o bé ja està al plat, que immediatament porten a la infantesa o la joventut? Aquestes experiències no només són plaents, sinó que tenen un impacte important i significatiu en el benestar de les persones grans. I de fet, en pràcticament totes les edats.
L’olfacte és un dels sentits més potents per desencadenar records. A diferència d’altres sentits, les senyals olfactives viatgen directament a la part del cervell que gestiona les emocions i la memòria a llarg termini. Aquesta connexió directa significa que una simple olor pot transportar una persona a un moment específic de la seva vida, desbloquejant records que semblaven perduts.
Per exemple, l’aroma del cafè acabat de fer pot recordar a una persona gran els matins a casa seva, plenes de converses familiars i tranquil·litat. Aquests records poden semblar senzills, però generen un profund sentiment de benestar i confort.
El mateix passa amb el gust, que està estretament vinculat a la memòria. Assaborir un aliment associat a una experiència passada pot provocar una onada de records, des de celebracions familiars fins a moments quotidians. Aquest tipus de reminiscència no només porta alegria, sinó que també pot millorar l’estat d’ànim i reduir l’ansietat.
Un estudi publicat a la revista Appetite va arribar a la conclusió que el menjar relacionat amb experiències emocionals positives té el poder d'evocar records molt detallats i, sovint, intensament emotius. Els participants a l'estudi van informar que en consumir aliments de la seva infància o de moments importants de les seves vides, sentien un gran felicitat.
Els exercicis de reminiscència a través de l’olfacte i el gust poden oferir una varietat de beneficis per a les persones grans. Entre els més destacats hi ha:
Els records agradables desencadenats per olors i sabors poden reduir la depressió i l'ansietat i proporcionar un estat d'ànim més positiu i estable.
Recordar moments significatius reforça la sensació d’identitat i continuïtat personal, especialment en persones amb demència o Alzheimer.
Activar la memòria a través de l'olfacte i el gust pot ajudar a mantenir la ment activa, endarrerint el deteriorament cognitiu.
Compartir records pot enfortir els llaços amb cuidadors i familiars, creant moments de connexió i comprensió mútua.
A la cura de persones grans, la reminiscència a través de l'olfacte i el gust és molt més que un simple exercici: és una eina terapèutica que pot transformar el benestar emocional.
A L'Onada Serveis, entenem la importància d'aquestes experiències sensorials i les integrem al dia a dia dels nostres centres, tant residències com centres de dia. El nostre compromís és proporcionar als nostres residents moments de connexió amb moments feliços del seu passat. Perquè cada aroma i sabor és una porta de la memòria i a L'Onada Serveis som aquí per obrir-la, revelant els tresors personals que dormen al seu darrera. És una forma de cuidar les nostres persones grans, apropant-los a un viatge sensorial cap al benestar.
#paambviisucre
10-09-2024
L'ONADA SERVEIS
