Pintar és teràpia

Dibuixar i pintar és una activitat que afavoreix la comunicació interpersonal, ajuda a l'exteriorització d'emocions i fomenta la creativitat. A més a més, aplicat correctament en l'àmbit de la gent gran, podem afirmar que pintar és teràpia.

És una activitat que té uns objectius clars i aporta uns beneficis més enllà de passar l’estona. Beneficis com relaxar, estimular les capacitats cognitives, la psicomotricitat fina, fomentar la creativitat i l'expresió artística, treballar la concentració, la socialització i augmentar l'autoestima personal entre altres.

No es tracta de fer pintar a la gent gran per l'acte de pintar, sinó que s'han de tenir en compte les necessitats i potencialitats de cada persona oferint-li el material i les tasques més adequades per a ell/a. S'ha d'entendre aquesta activitat com a eina terapèutica, evitant dibuixos infantils o poc escaients que menystenen el bagatge vital de la persona adulta ni fer-ne un mal ús realitzant-ho a totes hores i amb tothom.

Per exemple, aquí a “Les Garrigues”, compartim una de les estones matinals realitzant diferents activitats simultànies a la sala de manualitats, sempre tenint en compte els diferents gustos i necessitats dels nostres usuaris. Mentre uns realitzen l'activitat de pintar, o fins i tot dibuixar pels més atrevits, n'hi ha que fan sopes de lletres i altres es posen al dia llegint la premsa o fullejant revistes del seu interés.

Aquí ens agrada pintar!