Una de les activitats grupals que més motiva a les persones residents, i que realitzem de forma diària a L'Onada Riudoms, és el taller de mobilitat i gimnàstica grupal.
En aquest taller, fem diversos exercicis per tal de mobilitzar i tonificar cadascuna de les diferents parts del cos. Sovint aprofitem recursos com la música, o elements com les pilotes, per fer que l'activitat sigui més dinàmica i motivadora.
És la primera activitat que realitzem al matí, ja que ens permet activar-nos i començar el dia amb energia!
07-02-2022
RIUDOMS
