El record com a teràpia

Sempre hem sentit a dir que les persones grans amb demències, com l'Alzheimer, recorden millor allò que va passar fa cinquanta anys que el que han esmorzat avui. La reminiscència és una tècnica psicològica que consisteix en 'anar al record', cercant un encadenament de successos dins d'un marc temporal, posant un especial èmfasi en els esdeveniments trascendentals que la persona ha viscut al llarg de la seva vida. Una evocació de records, vivències que fan reflexionar i emocionar la persona.

La reminiscència, doncs, és una teràpia de comunicació que es basa en estimular la memòria autobiogràfica de la persona i és especialment indicada en persones aamb  Alzheimer lleu o moderat. Els objectius de la tècnica són estimular l’atenció, fomentar la comunicació, provocar emocions i, en definitiva, elevar l'autoestima de la persona. Al centres de L'Onada també practiquem la tècnica en grup, centrant-nos en esdeveniments històrics o bé temes de la vida quotidiana que pensem que comparteixen moltes dels i les nostres residents: quan a casa es tenim animals per a llaurar, la fàbrica on treballava gairebé tot el poble, quan va caure la primera bomba atòmica... mitjançant fotografies, retalls de premsa, música i d'altres elements fem que aflorin records i vivències i emocions compartides, amb la qual cosa aconseguim enfortir la sensació de grup, de família, tot reforçant l'autoestima de cadascuna de les persones i la seva identitat.

Hi ha un altre exercici molt relacionat amb la reminiscència que és la 'història de vida' on un individu va desgranant la història de la seva vida, amb l'ajut inestimable de les famílies, i el grup cerca elements, emocions i fets comuns que comparteixen amb el o la protagonista. En definitiva el que es cerca amb aquestes teràpies, apart de'un major benestar de la persona, és una millora de la memòria, tan a nivell emocional com racional.